BIENVENIDO A MI BLOG

Mi compañero de trabajo me recomendó leer este cuento que motiva a la reflexión sobre las cadenas que nos atan.

A veces intentamos salir de algunas situaciones y/o personas que no son sanas para nosotros, pero la costumbre incluso hasta a lo que nos hace daño, impide que demos los pasos necesarios, no nos cuestionamos y vamos por la vida pensando que no podemos, atados al “NO PUEDO”, limitados simplemente porque hace tiempo que lo intentamos y no lo logramos.

 Nosotros mismos tenemos el poder del cambio, tenemos la fuerza, somos capaces de actuar para cambiar todas las situaciones

¡De la única forma de saber si puedes es intentarlo de nuevo!

Aquí debajo pueden leer el:

El Elefante encadenado

Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de ellos eran los animales.Me llamaba especialmente la atención el elefante que,como más tarde supe era también el animal preferido de otros niños. Durante la función,la enorme bestía hacía gala de un tamaño,un peso y una fuerza descomunales…Pero después de la actuación y hasta poco antes de volver al escenario,el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba sus patas.

Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo.Y aunque la madera era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza,podría liberarse con facilidad de la estaca y huir.

El misterio sigue pareciéndome evidente. ¿Qué lo sujeta entonces?. ¿Por qué no huye?. Cuando era niño,yo todavía confiaba en la sabiduría de los mayores.Pregunté entonces por el misterio del elefante…Alguno de ellos me explicó que el elefante no huía porque estaba amaestrado.

Hice entonces la pregunta obvia:»Si está amaestrado,¿por qué lo encadenan?». No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo,me olvidé del misterio del elefante y la estaca… Hace algunos años,descubrí que,por suerte para mí,alguien había sido lo suficientemente sabio como para encontrar la respuesta: «El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy,muy pequeño».

Cerré los ojos e imaginé al indefenso elefante recién nacido sujeto a la estaca.

Estoy seguro de que,en aquel momento el elefantito empujó,tiró y sudó tratando de soltarse.Y,a pesar de sus esfuerzos,no lo consiguió,porque aquella estaca era demasiado dura para él. Imaginé que se dormía agotado y al día siguiente lo volvía a intentar,y al otro día y al otro…Hasta que,un día,un día terrible para su historia,el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.

Ese elefante enorme y poderoso que vemos en el circo no escapa,porque,pobre,cree que no puede. Tiene grabado el recuerdo de la impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese recuerdo. Jamás,jamás intentó volver a poner a prueba su fuerza.

Todos somos un poco como el elefante del circo:vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad. Vivimos pensando que «no podemos» hacer montones de cosas,simplemente porque una vez,hace tiempo lo intentamos y no lo conseguimos.

Hicimos entonces lo mismo que el elefante,y grabamos en nuestra memoria este mensaje:No puedo,no puedo y nunca podré. Hemos crecido llevando este mensaje que nos impusimos a nosotros mismos y por eso nunca más volvimos a intentar liberarnos de la estaca. Cuando,a veces,sentimos los grilletes y hacemos sonar las cadenas,miramos de reojo la estaca y pensamos:»No puedo y nunca podré». Ésto es lo que te pasa,vives condicionado por el recuerdo de una persona que ya no existe en tí,que no pudo. Tu única manera de saber si puedes es intentarlo de nuevo poniendo en ello todo tu corazón…¡¡¡Todo tu corazón!!!. JORGE BUCAY

Impulso y Protección

Es bueno saber que el miedo bueno cumple una función importante en nuestro cerebro, protegiéndonos de amenazas reales. Michael  Fanselow, neurocientífico de UCLA señala: “Las personas entienden que tener miedo es negativo, pero la razón por la que experimentamos esa sensación, es que el mundo es bastante peligroso, y hemos desarrollado sistemas muy poderosos que automáticamente nos fuerzan a comportarnos a la defensiva y a protegernos”.

Un ejemplo de esto son las películas de terror, solo de verlas vamos sintiendo como energizan el sistema, los corazones laten más deprisa, la presión arterial aumenta y se liberan dopamina, noradrenalina (la cual prepara el cuerpo para respuesta de luchas o huida) y endorfinas (las cuales matan el dolor). Es por ello que la mayaría de las veces que estemos experimentando sensaciones de miedo o terror, nuestros instintos inteligentes, rápidos y lúcidos se activan para la lucha.

Es decir, el miedo no es bueno ni malo, te beneficiara o perjudicara en la medida de tu adaptación a él, genera emociones y te hace sentir más humano. Cuando decimos “tengo  miedo” hay que saber con exactitud a que nos referimos, ¿miedo a que?, es positivo hacernos esta pregunta ya que a veces de los miedos salen grandes oportunidades y hay que estar alertas para aprovecharlas.

Para finalizar, les confesare que darle a publicar mi primer artículo, me lleno de mucho miedo, y es que lo desconocido puede resultar amenazante. Ustedes dirán ¿miedo a qué? Pues a muchas cosas, al qué dirá mi familia, los comentarios de lectores o público en general, me cuestione si tendrá éxito o no, pensé ¿será de utilidad? en fin, tantas preguntas que surgen al sentir la falta de control que me angustie.

Luego, con todo y miedo me pregunte: ¿Realmente quiero esto? Me detuve, medite y tome conciencia de lo que podría estarme perdiendo, seguí escribiendo y al final fue muy liberador. Del miedo al comienzo, pase a la acción, y ahora, me alegro de ello.

El 12 de noviembre del 2016 tuve la gran oportunidad de asistir a la IV Feria De Emprendedores, ¡nunca olvido lo motivador que fue esta iniciativa!.

La misma tuvo un tema maravilloso, ¨Claves del éxito para el emprendimiento¨. Se resalto que lo primero para ser exitoso en todo lo que te propongas es lograr un balance en la vida, la familia, en lo social, laboral y otros aspectos.

El éxito no está necesariamente ligado a la obtención de riquezas, es la satisfacción de saber que estamos haciendo lo correcto, lo que nos apasiona y el legado que estaríamos dejando en la sociedad y en nuestros propios seres amados.

Lo primero es que debemos preguntarnos, Que queremos en esta vida? ¿Qué me apasiona? ¿Qué es lo que yo verdaderamente disfrutaría aun sin recibir pago?

Necesitamos desarrollar la capacidad de allanar los caminos ya que se nos presentaran un sinnúmero de obstáculos, se cerraran puertas, pero otras se abrirán y de aquellas que se cierren tener presente que quizás es que no nos convienen. Es necesario tener presente que tenemos que cultivar la disciplina y ser constantes para poder trabajar con continuidad, no importa la inteligencia que tengamos, si no tenemos las ideas organizadas en nuestra mente de nada nos vale.

 Hay que hacer la tarea y trabajando es que lograremos que todo salga bien.

En ese orden, la preparación académica es súper importante.  El que no se prepara, el que se queda sentado, nada alcanzara, tenemos que confiar en nosotros mismos, creer que podemos aunque miles de personas nos digan que no, nunca aceptemos un no como respuesta. En otro orden, tenemos que ver el impacto social que tendremos con esa idea, con ese proyecto. No todo es dinero.

En el cierre se presentaron otras claves súper importantes:

1. Preparación, no importa de dónde vengamos ni donde estudiemos, hay miles de formas de estudiar, tenemos mucha tecnología que podemos usar para esos fines, para enriquecernos y aprender cosas nuevas y así estar en la vanguardia,

2. Planificación,

3. Perseverancia, Persistir, no importan los obstáculos, hay que mirarlo todo positivo, los chinos ven los obstáculos como ventajas, así es que tenemos que ver nosotros esas barreras que se presentaran ese camino.

Todos tenemos derecho a tener un lugar en la sociedad, sin importar sus limitaciones, y esta sociedad tiene el deber de brindarles a ellos las herramientas necesarias para que ellos puedan desarrollar sus habilidades. Debemos luchar todos juntos, nunca por si solo seremos capaz de materializar las cosas, podemos soñar mucho, pero para que se hagan realidad, debemos de trabajar en equipo.

No tengo palabras para describir lo positivo que fue para mí asistir a este evento, se renovó mi deseo de seguir progresando en todo el sentido de la palabra. Este camino de la vida es bastante corto, por lo que hay que EMPRENDER YA!!!!!!

12 de Noviembre día nacional de Emprendedores

Los más comunes en el área de producción y administración

¿A que nos referimos con el término muda?

Es una palabra japonesa que significa “cualquier actividad, proceso y operación que no agrega valor al producto o servicio para el consumidor o cliente”. Se refiere al desperdicio de todo tipo: duplicación, error, trabajo que es preciso rehacer, exceso de producción, tiempo perdido, etc.

La eliminación del desperdicio es la forma más eficiente de aumentar la rentabilidad de cualquier organización por eso es importante entender exactamente qué es y dónde se encuentra. Y lo que es más importante, sin aumentar el estrés de las personas, no se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor.

10 ejemplos de muda en el área de producción:

1. Área de trabajo desordenada,
2. Temperaturas ambientales demasiados altas o muy bajas,
3. Errores de planeación o programación,
4. Horas extras no controladas,
5. Reuniones improductivas
6. Poca flexibilidad de los colaboradores. En este caso, sucede mucho que cuando un equipo de trabajo o una persona termina sus tareas del día y le queda tiempo disponible, no está lo suficiente preparados para realizar otras actividades.
7. Carecer de una adecuada capacitación provoca interrupciones de trabajo,
8. Área de trabajo deficiente,
9. Falta de claridad en las asignaciones del  trabajo,
10. Áreas con exceso de personal.

10 muda ejemplos de muda en el área de administración:

1. Falta de planeación,
2. Actividades que no agregan valor al cliente,
3. Llamadas telefónicas innecesarias,
4. Objetivos del departamento no definidos o pocos claros,
5. Comunicación insuficiente,
6. Poca delegación,
7. Lentitud en los sistemas informáticos,
8. Falta de prioridades,
9. Duplicación de información y actividades,
10. Objetivos incongruentes entre los distintos departamentos.

Para un mejoramiento continuo, la empresa debe enfocarse en la voluntad de cambio, la comunicación eficaz, y la implicación de las personas en el proceso de mejora, ósea, hacer que se identifiquen con la empresa, que sientan como si fuera suya.

Podemos elegir entre buscar las oportunidades y aprovecharlas o sentarnos pasivamente a verlas venir y pasar. Es normal sentir miedo de asumir tanta responsabilidad al tomar este compromiso con nuestra propia vida, pero, si no tomamos el control otros lo harán por nosotros y bailaremos al son que toquen.

No es  fácil, pero se puede, todo comienza con un sencillo primer paso. Se requiere práctica, coraje y mucha repetición. Debemos empezar por pequeños retos diarios, así como, saludar a esa persona que vemos a diario, salir a correr o inscribirnos en un curso para aprender un nuevo idioma, mientras más nos familiaricemos con los nuevos retos, más confianza tendremos para enfrentarlos.

Sin embargo, algunos nos preguntemos, ¿qué hay de malo en el confort?, no hay nada de malo en sentirnos a gusto en ese lugar donde tenemos tranquilidad, pues todo es fácil y sencillo, el punto está en que esa estabilidad con el paso del tiempo se convierte en nuestra cárcel. Esa zona de confort es donde funcionamos de forma mecánica, moviéndonos automáticamente sin una clara conciencia. No sentimos la necesidad de aprender cosas nuevas, ya que todo lo mantenemos en base al conocimiento adquirido, es tanta la seguridad que tenemos, que no tememos equivocarnos, ya que los retos a los que nos enfrentaremos, serán inferiores a nuestras debilidades o conocimiento.

Ahora ¿Qué podemos hacer para tomar el control y salir de la zona de confort?  La clave está en aprender.  Para iniciar un cambio hay que saber dónde se está y tener bien claro a donde queremos o podemos llegar. Se aprende de forma activa, conociendo, comparando y observando, es como el descubrimiento de algo nuevo, una vez descubierto, lo hacemos nuestro y, de esa forma, ampliamos nuestra zona de confort.

 Enfrentemos la vida de forma positiva y creativa. Usémosla para perseguir lo que nos hace felices, pero sin lastimar o lastimarnos en el proceso.

Desde niña escucho a las personas decir: «Si haces lo que te apasiona no es trabajo», «me encanta este trabajo las horas pasan volando», si bien es cierto que muchas personas tienen el privilegio de hacer lo que disfrutan, otras no y no es tu culpa, pero si tu responsabilidad hacer algo para cambiarlo.  

Aquí les va un poquito de mi experiencia personal

Estudié Administración de Empresas, ¡me encanta! soy de las que presupuesta, planifica y ahorra, mi bachiller fue técnico en contabilidad, nunca me imaginé trabajando en los departamentos de Ventas, Marketing, Publicidad o Decoradora, pensaba que no la iba a pegar, consideraba no tenía el don que se necesita para esas áreas, además, soy muy lógica nada creativa, aunque pude haber aprendido de mi madre que por los poros le brota la creatividad, ella si posee ese don que tanto admiro. Nunca se me ocurrió que podía estar en esas áreas, no me sentía capaz de convencer o ni siquiera iniciar una conversación para inducir a la compra.

¿Pero que creen? la vida te da retos y situaciones que son oportunidades donde nos vemos obligados por así decirlo, a sacar de abajo para salir adelante o dar el máximo, en algo que ni por tu cabeza pensaste que ibas a practicar. Me capacite en el área que consideraba mi pasión, pero mi experiencia laboral ha sido totalmente en  Mercadeo & Publicidad y que creen! me ha encantado!

¿Qué me ayudo? me hice responsable en fortalecer mis debilidades creativas, aproveché la oportunidad de trabajo que me dieron en esa área; la lectura fue y es clave para estar actualizada con nuevos términos y procesos, preguntar a los expertos porque no todo lo sabemos, la humildad es de gran aliado en estos casos y la observación es una herramienta potente en los procesos de aprendizaje, me ayudo bastante a introducir nuevas destrezas.

Ahora les puedo confesar que me encantan esas áreas, que aunque mi fuerte es en la Administración, también me apasiona todo lo relacionado al Mercadeo, Publicidad & Marketing Digital.

Seguro se preguntaran porque les cuento esto, el trabajo que nos apasiona no siempre va a estar disponible para uno, y no podemos ponernos a esperar, tenemos que responsabilizarnos y hacer cosas para cambiar esa situación, a veces, tendremos que utilizar la inteligencia emocional para buscar herramientas que nos permitan disfrutar del trabajo que estemos realizando en el momento, hasta que llegue ese que nos llene. Por ejemplo: te gusta la piña, esa es la fruta de tu vida, pero te llegaron unos limones, ¿Qué harás? Dejarlos porque no es tu fruta preferida, nooooo, con esos limones has tu rica limonada con hielo y un poco de azúcar y listo, a medida que saboreas verás que también la disfrutarás.

Todo es cuestión de actitud. Entonces, ¿Cómo saber si estoy en el trabajo de mis sueños? todo trabajo que sume a tu crecimiento profesional, personal, emocional y psicológico, puede ser el de tus sueños.

El espacio laboral que te limita, que no te permite potenciar tu creatividad, que obstaculiza tus estudios, que no te da la oportunidad de expresar respetuosamente ideas para el bien de la misma, no es el de tu sueño, aun si este fuera en el área que dices amar.

Pero Indira, este no es el trabajo que esperaba, ¿Qué puedo hacer para que sea un recorrido grato? Estudiar, están los diplomados o puedes asistir a talleres que traten sobre el área que incursionaras, el conocimiento es poder, adquiéralo y ¡úsalo!

Se proactivo, si tienes dudas, investiga, confía en ti, tu eres el ser más poderoso, se adaptable, los cambios asustan, es normal, pero si no te pones en movimiento con ellos te quedarás atrás.